PTSD trauma en cannabis wietolie wat helpt er echt bij nachtmerries en hyperalertheid in 2026

10/05/2026
10:16

Allereerst dank dat je deze blog opent.

Wie met PTSD of trauma leeft kent het. Nachtmerries die je wakker schrikken. Een lichaam dat altijd aan staat. Geluiden die je terug brengen naar wat je liever zou vergeten. Ik hoop dat ik je hier rust en richting geef.

Ik ben Martinus Hendrikus van Lies. Sinds 2011 begeleid ik mensen met cannabinoïden bij chronische stress, slaap en pijn.

Samen met mijn team bouwde ik Stichting WietOliePuur, OneStepCommunity en CannaTheek tot één samenhangend platform.

Mijn keurmerk draagt mijn eigen naam, omdat ik er persoonlijk voor sta.

────────────

IN HET KORT WAT HELPT BIJ PTSD EN TRAUMA

CBD wietolie voor angst en hyperalertheid, overdag
CBG wietolie voor ondersteuning van het zenuwstelsel
CBN wietolie voor de nacht en minder nachtmerries
Martinus Mix voor zware perioden, alleen op persoonlijk schema

────────────

DIRECT CONTACT

WhatsApp 085 788 6050
contact@wietoliepuur.nl
Gratis kennismakingstraject
wietoliepuur.nl/kennismakingstraject

────────────

“Voor het eerst in jaren slaap ik door zonder nachtmerries. Mijn lichaam staat eindelijk weer eens uit.”

Klant met PTSD, Kiyoh

────────────

PTSD EN TRAUMA IN NEDERLAND

In Nederland krijgt naar schatting zeven tot acht procent van de volwassenen ooit een vorm van PTSD.

Veteranen, hulpverleners, slachtoffers van geweld of misbruik, mensen met een heftige medische geschiedenis. Trauma kent geen leeftijd of achtergrond.

Onder trauma gerelateerde klachten vallen onder andere:

Posttraumatische stressstoornis PTSD
Complexe PTSD na langdurig trauma
Acute stressstoornis
Aanpassingsstoornis
Burn out met traumacomponent

De gemene deler. Een zenuwstelsel dat in overlevingsstand blijft staan, ook als het gevaar weg is. Dat geeft slecht slapen, nachtmerries, hyperalertheid, prikkelbaarheid en flashbacks.

────────────

WAAROM CANNABIS EN WIETOLIE BIJ PTSD

Het endocannabinoïdesysteem speelt een directe rol in angst, geheugen en stressregulatie. Bij PTSD is dat systeem vaak ontregeld.

Cannabinoïden uit de cannabisplant vullen dat systeem aan.

CBD verlaagt angst en helpt bij het uitdoven van angstherinneringen.

CBG ondersteunt het zenuwstelsel en kalmeert overprikkeling.

CBN ondersteunt diepe slaap en kan nachtmerries verminderen.

THC verkort de REM slaap waarin nachtmerries plaatsvinden, vooral relevant bij ernstige PTSD.

────────────

WAT ZEGT DE WETENSCHAP

Endocannabinoïdesysteem en PTSD. Neuropsychopharmacology 2013
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23857534
THC vermindert nachtmerries bij PTSD. Journal of Clinical Pharmacy 2014
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24286837
CBD bij angst en slaap. Permanente Journal 2019
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30624194
Cannabinoïden bij angst review. Neurotherapeutics 2015
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26341731
Cannabis bij PTSD systematische review. Frontiers in Psychiatry 2021
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33841201

────────────

WELKE WIETOLIE PRODUCTEN EN HOE BEGIN JE

CBD M Olie het startpunt

Voor wie nieuw is met cannabinoïden
Start met 2 druppels onder de tong, 2 keer per dag
Bouw na 5 dagen op naar 3 druppels 2 keer per dag
Geef je lichaam 6 tot 8 weken

wietoliepuur.nl/product/martinus-mix-olie-cbdm

────────────

CBG Olie voor zenuwstelsel ondersteuning

2 druppels in de ochtend
Na een week 2 keer per dag
Goed te combineren met CBD M Olie

wietoliepuur.nl/product/cbg-olie

────────────

CBN Olie voor de nacht

2 tot 4 druppels onder de tong
30 minuten voor het slapen
Helpt bij doorslapen en kan nachtmerries verminderen

wietoliepuur.nl/product/cbn-olie

────────────

Martinus Mix bij zware perioden

Mijn eigen formule, bevat THC
Alleen op persoonlijk schema
Vraag begeleiding aan via WhatsApp

wietoliepuur.nl/product/martinus-mix-olie-thmc

Voor zwaardere oliën zoals WOP CO2 en RSO WoP werken we altijd met een persoonlijk schema. Stuur een bericht en we kijken samen wat past.

────────────

BOEKEN VAN MARTINUS OVER CANNABIS EN WIETOLIE

Wietolie wat is dat eigenlijk
Na de Diagnose
Cannabis de Totale Kuur
25 jaar lang blowen wat doet dat met lijf en geest
Cannazon van platform naar beweging
Cannabis Social Clubs Wereldwijd

Te bestellen via wietoliepuur.nl, canna-theek.com en onestepcommunity.com.

────────────

VEELGESTELDE VRAGEN OVER WIETOLIE BIJ PTSD

Helpt CBD wietolie bij PTSD

CBD verlaagt angst en helpt bij het verwerken van angstherinneringen. Onderzoek laat verbetering zien in slaap en angst niveau. Onze producten zijn voedingssupplementen, geen geneesmiddelen.

Mag ik wietolie naast SSRI of slaapmedicatie

Bespreek dit altijd met je behandelaar of psychiater. Cannabinoïden kunnen invloed hebben op leverenzymen die ook je medicijn afbreken.

Hoe snel werkt wietolie bij PTSD

Slaap reageert vaak binnen één tot twee weken. Vermindering van angst en hyperalertheid vraagt zes tot acht weken consistent gebruik.

Helpt het tegen nachtmerries

CBN en in zwaardere gevallen THC houdende oliën kunnen nachtmerries verminderen. THC werkt op de REM slaap waarin nachtmerries plaatsvinden. Altijd op persoonlijk schema.

Word ik high van CBD CBG of CBN

Nee. Deze bevatten minder dan 0,2 procent THC. THC houdende producten zoals de Martinus Mix gebruik je alleen onder begeleiding.

Vervangt wietolie mijn therapie

Nee. Wietolie ondersteunt het zenuwstelsel en de slaap, maar trauma verwerken vraagt ook gesprekstherapie zoals EMDR. Wij werken graag samen met je behandelaar.

────────────